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[宝宝可以吃蘑菇吗?宝宝可以吃蘑菇吗?
2019-02-26 14:25
练习宝宝吃蘑菇。
蘑菇鸡粥
材料:米饭,鸡胸肉,胡萝卜,蘑菇。
实践培训
1.洗米后,在水中浸泡1小时以上(不要在倒入热水时使用)。
2,其他食物被切成小的备用丁。
3.将所有配料放入装有适量水的碗中,煮至米粒变浓,味道鲜美,加盐和新鲜海鲜调味。
功效:鸡胸含有更多的维生素B.
大腿肉含有较多的铁,可以改善缺铁性贫血。翼肉含有丰富的胶原蛋白,具有强化血管,肌肉和肌腱的功能。
胡萝卜面条
材料:一半胡萝卜,两个蘑菇,少量面条,一小部分洋葱。
实践培训
1.将胡萝卜和蘑菇切成方块,切成葱切碎的洋葱。
2,平底锅,小油,切碎的石灰,胡萝卜,蘑菇,炒。
3,加少许盐,以保持酱油,醋,儿童炒。
4.当加入沸水时,水再次滚动并施加到表面上。
5.烹饪后,加入几滴芝麻油。
适应症:真菌和胡萝卜对身体非常方便,可以提高身体的免疫力。
胡萝卜还具有为肝脏带来益处,改善视力,扩张肠道和强化脾脏的功能。
它含有维生素A.它是骨骼正常生长和发育的必需物质,有利于细胞的生长和生长。它是促进身体发育和促进婴幼儿生长发育的重要因素,非常重要。蘑菇可以用来治疗消化不良。
这个食谱非常适合宝宝。
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